mardi 30 août 2016

Pappas Stephanie - Yoga posture adjustments and assisting


Author : Pappas Stephanie
Title : Yoga posture adjustments and assisting An insightful guide for yoga teachers and students
Year : 2005

Link download : Pappas_Stephanie_-_Yoga_posture_adjustments_and_assisting.zip

Section I. Introduction to Yoga Posture. Adjustments and Assisting. Getting Started. Whether you are a new or experienced yoga teacher or student, you can reap the benefits of learning to give and receive yoga posture adjustments. Receiving assistance in a yoga posture can be a wonderful experience. When my teacher first assisted me, I felt as if I were getting a great massage while doing my yoga practice. It was like a dream come true! Over time I experienced a big improvement in my range of motion and ability to relax in the postures. I was able to balance better and stretch much further after being assisted. Later when I practiced on my own, my body remembered where it had gone with the help of the teacher, and I went much deeper into the postures. In addition to the physical benefits, I felt nurtured, acknowledged, and grateful for the extra attention. In this introductory section I explain the foundations of posture adjusting. This section should prepare you to perform the actual techniques in the second section. After reading the introductory section you can skip to any chapter in Section II containing the postures you want to work on. ...

mardi 23 août 2016

Brunner Anne - Ortie et pissenlit Recettes gourmandes

Auteur : Brunner Anne Ouvrage : Ortie et pissenlit Recettes gourmandes Année : 2012 Lien de téléchargement : Brunner_Anne_-_Ortie_et_pissenlit_Recettes_gourmandes.zip Ortie et pissenlit, à cueillir et à cuisiner. Plaisir de la cueillette. L’ortie et le pissenlit poussent spontanément un peu partout  […]

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Geffroy Henri-Charles - Culture sans labours ni engrais

Auteur : Geffroy Henri-Charles Ouvrage : Culture sans labours ni engrais Année : 1915 Lien de téléchargement : Geffroy_Henri-Charles_-_Culture_sans_labours_ni_engrais.zip Analyse de la brochure La méthode de culture Jean par le Comte A. de Poncins. ...  […]

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Gatto John Taylor - Dumbing us down

Author : Gatto John Taylor Title : Dumbing us down The hidden curriculum of compulsory education Year : 1991 Link download : Gatto_John_Taylor_-_Dumbing_us_down.zip Foreword. Thomas Moore. My father is a born teacher. He’s the kind of man who can spot a potential learner from a distance and go into  […]

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Gassel Marianne - Ce que tout parent doit savoir... pour soutenir son enfant (ou ado) en examen

Auteur : Gassel Marianne Ouvrage : Ce que tout parent doit savoir... pour soutenir son enfant (ou ado) en examen Année : 2011 Lien de téléchargement : Gassel_Marianne_-_Ce_que_tout_parent_doit_savoir_pour_soutenir_son_enfant_ou_ado_en_examen.zip Introduction. Les examens approchent. Imaginez que  […]

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Gandy Rose - Gandy Gilles - Entités et parasites énergétiques

Auteurs : Gandy Rose - Gandy Gilles Ouvrage : Entités et parasites énergétiques Un lien entre médecine du corps et esprit Année : 2014 Lien de téléchargement : Gandy_Rose_-_Gandy_Gilles_-_Entites_et_parasites_energetiques.zip Préambule. Comme dans nos ouvrages précédents 1, ce qui est décrit et  […]

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Fruchard Eddy - Piaud Virginie - Technique de construction en paille

Auteurs : Fruchard Eddy - Piaud Virginie Ouvrage : Technique de construction en paille Année : 2015 Lien de téléchargement : Fruchard_Eddy_-_Piaud_Virginie_-_Technique_de_construction_en_paille.zip Construire sa maison en paille est un acte fondateur. Il est l'occasion de nous (ré-)approprier notre  […]

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Davies Clair - Davies Amber - Soulagez vos douleurs par les trigger points

Auteurs : Davies Clair - Davies Amber Ouvrage : Soulagez vos douleurs par les trigger points Guide complet d'automassage avec plus de 400 illustrations Année : 2014 Lien de téléchargement : Davies_Clair_-_Davies_Amber_-_Soulagez_vos_douleurs_par_les_trigger_points.zip Préface. Par Christophe  […]

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Cheng Richard - Cheng Winnie - Medical Qi-Gong meditation

Authors : Cheng Richard - Cheng Winnie Title : Medical Qi-Gong meditation Year : 2011 Link download : Cheng_Richard_-_Cheng_Winnie_-_Medical_Qi-Gong_meditation.zip Introduction. Qi – Gong Meditation is a set of ancient Eastern training techniques that help promote physical and psychological  […]

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Calvet Christine - 60 grands classiques de la cuisine sans gluten et sans lait

Auteur : Calvet Christine Ouvrage : 60 grands classiques de la cuisine sans gluten et sans lait Année : 2014 Lien de téléchargement : Calvet_Christine_-_60_grands_classiques_de_la_cuisine_sans_gluten_et_sans_lait.zip Avant-propos. Mes activités de conseillère en naturopathie et en nutrition me  […]

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ARYANA LIBRIS
Aryana Libris
Recension d'ouvrages au format numérique PDF