Auteur : Joussot Charles Ouvrage : Self-défense Penchak Silat Année : 2001 Lien de téléchargement : Joussot_Charles_-_Self-defense_Penchak_Silat.zip Présentation. J'ai mis au point les techniques de self-défense présentées ici à la suite d'une longue expérience de terrain. Mes efforts et ma […]
