Aryana Libris

Auteur : Mosséri Albert Isaac
Ouvrage : Jeûner pour revivre Techniques de l'hygiénisme
Année : 1980

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Chapitre 1. Pratique du jeune annuel chez les peuplades anciennes. Depuis les temps les plus reculés de l'Histoire et même depuis que l'humanité existe, le jeûne a été employé par les hommes. Toutes les religions ont préconisé le jeûne comme moyen de purification spirituelle et de discipline physique. Jésus, Moïse et Mahomet ont tous jeûné 40 jours. La religion juive ordonne 24 heures de jeûne cinq fois par an, y compris le jour du Kippour. Et pour un grand nombre de fidèles juifs, le lundi et le jeudi de chaque semaine sont des jours de jeûne intégral. Chez les musulmans, le jeûne du Ramadan consiste à s'abstenir durant 1 mois de toute nourriture ou boisson le jour, mais de manger la nuit. Malgré les abus que certains font, la plupart des gens maigrissent de plusieurs kilos et ne se lèvent pas toujours la nuit pour s'empiffrer. Chez les chrétiens, le « jeûne » du Carême n'est vraiment pas un jeûne. La religion hindoue préconise le jeûne à ses fidèles. Les « grévistes de la faim » jeûnent pour attirer l'attention et apitoyer le public. Ils font souvent croire qu'ils sont en danger alors qu'ils savent pertinemment le bénéfice qu'ils en retirent, dans bien des cas, pour leur santé. De toute façon, la croyance générale est que le jeûne peut, en peu de jours, aboutir à la mort. C'est d'ailleurs ce qu'on enseigne en Faculté de médecine. Chez l'être humain, le jeûne consiste à s'abstenir de toute nourriture, mais de boire de l'eau. Chez certains animaux, on a noté qu'ils ne boivent rien du tout. Sans eau, l'être humain est vite déshydraté mortellement. Certaines personnes fixent d'avance la longueur de leur jeûne, par exemple 21 jours comme pour les cures thermales et les maîtres spirituels demandent à leurs disciples 40 jours de jeûne pour se purifier physiquement et mentalement. Or, « les lois naturelles, écrit Shelton, n'indiquent pas des jours particuliers, ni un nombre de jours spécial pour faire un jeûne... Il faut entreprendre un jeûne, selon la loi naturelle, quand on en a besoin et non quand on n'en a pas besoin. La faim et la soif doivent être satisfaites tous les jours et quelle que soit la période de l'année. En plus, elles doivent être satisfaites avec des aliments sains et de l'eau pure. Celui qui refuse de satisfaire les besoins normaux du corps tels qu'ils sont indiqués par la faim et la soif est aussi coupable d'avoir violé la loi naturelle que celui qui abuse d'elle par ses excès ». Quand un animal est malade ou blessé, il se retire dans un coin tranquille et il jeûne. J'avais un chien qui a refusé de manger durant 3 jours. Sans nul doute était-il indisposé. ...