Aryana Libris

Auteur : Collectif d'auteurs
Ouvrage : Recettes de naturopathes, la santé dans votre assiette ! 27 recettes ultra-saines à base de fruits et légumes
Année : 2014

Lien de téléchargement : Recettes_de_naturopathes_la_sante_dans_votre_assiette.zip

Introduction. Depuis quelques années, émerge de la part d’une partie de la population une envie de prendre sa santé en main de manière naturelle. Les différents scandales récents sur l’industrie pharmaceutique et alimentaire ont exacerbé ce « ras le bol » croissant envers ces entreprises qui, ayant comme unique objectif leurs bénéfices oeuvrent d’une manière masquée pour notre mal-être. Certains se questionnent alors sur comment amorcer un changement vers la vraie santé, celle qui ne se base pas sur des molécules chimiques ou sur des remèdes temporaires mais celle que l’on obtient grâce à plus de prévention, par une meilleure hygiène de vie globale. Mais changer n’est pas toujours simple. On ne sait pas par où commencer, on a besoin de soutien, de motivation et d’explications. C’est justement là que s’inscrit le rôle du naturopathe : vous guider vers une vie plus saine à tous les niveaux : alimentaire, physique, mental et énergétique. Ce recueil est une compilation des recettes préférées de professionnels naturopathes issus de l’École Dargère Univers. Vous y trouverez des recettes saines et originales à base de fruits et légumes, principalement crues et végétariennes. Pour les escapades du cadre naturopathique et pour plaire à tous les palais vous y verrez aussi quelques plats cuits ! N’hésitez pas à partager ce document, en intégralité s’il vous plaît, sur vos sites internet et pages Facebook. Croquez la vie à pleines dents avec ces recettes gaies, colorées et revitalisantes ! ...